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Este jueves desde las 18:30 en parque “Guernica” se realiza una actividad de yoga activa al aire libre, inclusivo para toda la familia en un espacio verde de la manzana 18.
Se lleva a cabo en el marco de un proyecto que trata de generar consciencia en la sociedad, tanto en las familias como escuelas, y todo ámbito de educación, a través de promover hábitos saludables. Es en ese sentido que la actividad se apoya desde la Secretaría de Deportes y Recreación.
Contará con la orientación de María Eugenia Ojeda, que es coach integral y facilitadora de técnicas como minfullness y yoga para niños.
Será una tarde de meditación activa, técnica que combina: música, respiración y movimiento.
La consigna de la actividad es que sea gratuita y abierta a todo público a cambio de llevar un alimento saludable no perecedero, que los organizadores donarán a merenderos locales.
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Igualmente reiteramos lo que hemos escrito en anteriores oportunidades, que pueden referirse con la dureza que se entienda pertinente pero siempre dentro del respeto general y no discriminando ni agraviando, o con expresiones que de alguna manera inciten a la violencia. Los comentarios son una herramienta maravillosa que debemos preservar entre todos.